【Book.05】結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる
○読む目的
・コーチングを学ぶ
・セルフコーチングに活かす
・日常生活に活かす
○気付き、学び
・コーチングの語源
→馬車を表す「coach」から生まれた言葉
→馬車のように行きたい場所に連れていくための手法という意味
・コーチングは行動を重要視する
・答えを教えるのではなく、経験させる
→経験学習から学んだことは腑に落ちる
・人はもともと想像力と才知に溢れ、欠けるところのない存在である
→信じて託す
→自分で答えを見つけ出せると信じてみる。
・1分前も1秒前も別の人
→知れば知るほど印象で固めてしまう
→変化に気付けない
→毎回新しいあなたと接する
・枝葉を聞いて根に目を向ける
→悩み等の外部に現れる表現行為は枝葉
→そこから俯瞰して根をみることで気付きを与える
→行動目標達成は枝葉、大事なのはそれを達成した後の変化
・事実を見る
→髮を切ればいいのにではなく、髪が伸びている。
・人に焦点を当てる
→事柄ではなくその人に好奇心を持つ
→相手がなんて言っているかではなく、あなたがどうするか、どう思ったか
○NEXTアクション
・枝葉を聞いて根に目を向ける
→表れた悩みから本質を探り出す
・人に焦点を当てる
→事柄ではなく人物重視
→自分がどう思ったのか、その人がどう思ったのか
○詳細
題名『マンガでわかる コーチング』
著者：CTIジャパン
出版：2014年3月 初版
定価：¥1,650
購入店：BOOKOFF
購入額：¥1,265
俺評：良書 ★★★★☆4.0
